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Krisen bewältigen

Gleichgewicht finden

Verwurzelt dem Licht entgegen

Fokus meiner psychotherapeutischen Arbeit
ist Trauma Verarbeitung und Integration

Die Verarbeitung von Traumata ermöglicht,
ängstigenden Gefühlen in die Augen zu schauen.
Verdrängtes aushalten, um sich selber kennen zu lernen.
Entwertendes Verhalten wahrnehmen und verstehen lernen,
um Mitgefühl für sich und andere zu entwickeln.
Sich mit all dem, was wir beinhalten, in neuem Licht annehmen,
ist Integration.

Festgefahrene Situationen können losgelassen werden!


Meine psychotherapeutische Haltung

Standorte klären
Ziele bestimmen
Wegstücke gehen

Aufarbeitung belastender Ereignisse bedeutet Wachstum
Wachstum stärkt die Identität
Identität hilft zur Verwurzelung

Glück ist, zwischen liebevoller Hingabe
und autonomer Abgrenzung pendeln
und die Dosierung der Intensität
frei wählen zu können.